Kde cvičíme: Ostrava-Hrabůvka, Tlapákova 17A,
samostatný web: http://www.atarakarate.cz
Soukromé a individuální tréninky s trenérem, možno i dopoledne – dle předchozí domluvy na tel. +420 775 089 535
Další videa na Youtube
KDE a KDY
Bezvadné ceny – přijď a uvidíš. Ceny jaké svět neviděl! a v ceně kurzovného máš výuku vedenou špičkovými instruktory, pojištění proti úrazu při cvičení, nováčci podle vybraného kurzu DVD nebo 2 knihy Sebeobrana Wa-te jitsu+DVD.
Výše pololetního členského je stejná, ať začnete cvičit v září, říjnu nebo později. Zvýhodněné celoroční členské platí vždy 10 měsíců od měsíce platby. Úrovně kvality výuky – LEVEL1, LEVEL 2, LEVEL 3. Další výhodné cenové balíčky nebo info u trenérů. Souhrnné podmínky členského
Svět bojových umění Ostrava-Hrabůvka, Tlapákova 17A
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Neděle |
|
9,00 – 10,00 |
||||
| 16,00 -17,00 přípravka děti od 5-ti let |
16,00 – 17,00 |
16,00 – 17,00 |
9,00 – 10,00 kobudo |
|
| 17,00 – 18,00 karate-sebeobrana mládež do 15 let |
17,00 – 18,00 sebeobrana mládež Mazaně proti šikaně |
17,00 – 18,00 karate-sebeobrana mládež do 15 let |
||
| 18,00 – 19,00 sebeobrana mládež Mazaně proti šikaně |
||||
|
19,00 – 20,00 |
19,00 – 20,00 karate dospělí |
Karate – sebeobrana: japonské bojové umění, kryty, kopy, údery
Sebeobrana Wa-te jitsu: okinawské bojové umění – kryty, kopy, údery, páky, hody, tlakové body,
pro mládež od 10 let, dospělé, seniory
Kickbox: Bojový styl pocházející z Ameriky. Technika kopu kick-boxu je podobná až na pár detailů s technikou kopu karate, na závodech nejsou povoleny kopy pod pás, používají se boxerské údery.
samostatný trénink, konzultační hodiny, doučování
Neděle: 9:00 – 10:00 hod – cena 100 Kč
tréninky Ostrava-Vítkovice
Soukromé a individuální tréninky s trenérem, možno i dopoledne – dle předchozí domluvy v Ostravě-Vítkovicích, Lidická 9
na tel. +420 775 089 535
mapa OSTRAVA – Hrabůvka, Tlapákova 17A
děti, mládež, dospělí – samostatné skupiny, trénink 2x týdně
Shotokan-ryu, japonské bojové umění
Tento styl můžeme charakterizovat jako sportovní styl karate. Je nejsnáze naučitelný, převládá zde vnější síla chikara. V jeho technikách je vidět silný vliv japonských samurajů, techniky jsou většinou vedeny po přímce. Závodní styl.
Okinawské bojové umění
Vyučujeme jednu ze základních škol karate na Okinawě Shorin. Charakteristickým znakem je to, že pohyb začíná z přirozených postojů, techniky se vykonávají uvolněně bez napětí. Během cvičení se přirozeně dýchá. Z toho důvodu se přikládá velký význam k přirozenému ovládání těla, techniky se vyznačují velkou rychlostí, proto tempo katy se nedostává do popředí. Kata jsou považována za neobvyklé a bunkai klade důraz na harmonii mezi rychlostí, silou a rovnováhou. Samotný trénink je založený na principu shin-gi-tai-ichinyo = jednota mysli – techniky – těla. Vyučuje se pouze s osobním přístupem mistra. Nezávodní styl.
Trénují Vás vicemistři světa, mistři Evropy a České republiky
Hlavní instruktor: Hanshi 10. dan Jan Vasilenko – mistr světa a Evropy, mistr České republiky
Instruktoři:
kyoshi 7. dan Ing. Jana Riplová – několikanásobná mistryně světa a Evropy, mistr České republiky
sensei 3. dan Diviš Kobliha – několikanásobný vítěz Národních pohárů ČR, mezinárodní rozhodčí
