Pro funkční sebeobranu musíte mít funkční tělo. V sebeobraně Wa-te jitsu dó to znamená, že musíte poznat a respektovat své tělo, tj. jak funguje, co si můžete dovolit, jaká jsou Vaše omezení a jak je můžete zlepšit nebo odstranit. To má významný vliv na Vaše zdraví, protože tím podporujete to, co je Vám přirozené a prospěšné.
V tomto díle se seznámíte se základy rozvoje čchi v těle cvičence i bojovníka a s drahami vnitřní energie – meridiány. Protože ten, kdo se chce naučit opravdové bojové umění, musí být zodpovědný za své zdraví.
Systém Wa-te jitsu dó bere ohled na věk, zdravotní stav a fyzické možnosti cvičence. Proto je každý zájemce o sebeobranu schopen motoricky zvládnout prvky tohoto bojového umění. Systém Wa-te jitsu dó je nastaven tak, aby při pravidelném tréninku vešel do podvědomí člověka a ten ho používal instinktivně, bez přemýšlení, s možností reagovat na jakýkoliv útok.
Knihu můžete objednávat u knihkupců nebo přes naše stránky Výukový materiál .