Použití fyzické síly v sebeobraně Wa-te jitsu je jasné. Od jiných sebeobranných stylů se Wa-te jitsu odlišuje použitím vnitřní energie. Průměrnému studentovi západní sebeobrany může „vnitřní“ trénink neboli neigong připadat možná zbytečný, někdy až neskutečný.
Připomínáme, že sebeobrana Wa-tejitsu vychází z prověřených postupů mistrů Te (prázdné ruce) na Okinawě, které byly ovlivněny čínským bojovým uměním. Známé jsou vám asi styly z kláštera Shaolin nebo také styly souhrnně nazývané Kung fu.
Historikové čínských bojových umění popisují vnitřní trénink následovně: „Neigong zahrnuje trénink koordinace svalových skupin tak, aby fungovaly jako jeden „celek“, schopnost koordinace dechu a pohybu a schopnost zůstat ...
Číst více
